随着炎炎夏日的到来，许多女士都会在不经意间被晒黑了，这绝对会让爱美的你无法接受。在这个时候能够快速白回来是大家梦寐以求的事情，但很多人却认为实现快速美白是不切实际的。其实只要注意平日的保养，选择的方法得当，快速美白不是梦!下面就由小编介绍几个在夏日里快速美白的秘密吧。
秘密一：美白先保湿
美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感症状。在夏天经历日晒或风吹后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是实现快速美白的首要条件。
夏日美白秘密二：合适的护肤品
某位美白达人曾经说过：没有最好的护肤品，只有最合适的护肤品。如何挑选出适合自己的美白护肤用品不是一件容易的事情。如果挑的不合适，不仅会让自己的肌肤受到损害，更别说到快速美白的效果了。所以在挑选自己的护肤品时，一定要精挑细选。
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秘密三：饮食助美白
美白光靠护肤品远远不够，还应该要在饮食上加以调理，在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效，含有丰富的维他命C，这些是天然美白的圣品，可以由体内帮助肌肤白回来，而且绿色健康，还能增加抵抗力。另外，爱美的女士平时应尽量少吃或者不吃油炸的食品，保持皮肤的清洁。
秘密四：避免与阳光直接接触
做好基础美白功课之后，女士们需要提防户外强烈的紫外线，尽量减少每天晒太阳的时间，即使是阴天也要注意防晒的功夫，因为紫外线会在不知不觉中伤害到皮肤，影响皮肤的白皙，所以不管是阴天还是晴天出门都要记得涂抹一些防晒霜，这样就可以很好的保护肌肤不受到伤害。
秘密五：柠檬水
多喝水对皮肤是百分之百有好处的，女生在早晨起床的时候喝上一杯温开水，就能很好的促进肠胃的蠕动，还可以用温水浸泡新鲜的柠檬片，其中含有大量的维生素C，能帮助肌肤抗氧化，轻轻松松就有美白的功效哦。
秘密六：补充维生素C
对于女生的皮肤来说，维生素C能够达到很好的美白效果，平时多吃含有维生素C的食物不失为一个自然美白的好方法，例如：黄瓜、西红柿、草莓、橘子、黄瓜中就含有丰富的美白成分，能够很好的抑制黑色素的形成。
秘密七：纯天然中药面膜
夏日美白最安全最有效的美白方法就是坚持使用纯天然的美白面膜，不仅无公害、低刺激性，因此也受到越来越多的女性欢迎。含有芦荟、百合、甘草、当归、红花、果酸等重要成分的面膜，不仅美白效果显著，还不用担心皮肤过敏哦。
秘密八：醋 盐
醋和盐是我们生活中常见的一种调味品，其实用来美容护肤的效果也很好，美白的效果非常明显哦。先将醋和盐按比例用水溶解，大概是水：白醋：盐=9：3：1，然后用毛巾在其中浸湿，轻轻的擦在脸上，坚持早晚一次，慢慢的你就会发现肌肤不再暗沉，看起来白皙不少。
以上就是小编给大家介绍的夏日美白，相信大家看了都有了一定的了解了，生活中缺乏常识是一件非常困难的事情，为了帮助更多网友，我们整理了大量的生活知识。