面膜最主要的功效还是补水保湿。刚好最近读了一本书有降到这个问题。

保湿成分有多元醇、糖类、透明质酸、神经酰胺、蛋白质、多肽类等、矿物油脂、植物油脂。

多元醇可以说是最古老的保湿剂之一了，以甘油为代表的。大多数多元醇都是比较清爽的。

如果看过吴松磊写的《为什么中国女性热爱贴面膜》就知道面膜其实所起到的功效作用是比较小的，文章里面有介绍道：“80%的成分知识水和防止水分蒸发的保湿剂。剩下的20%中，增稠剂、乳化剂维持粘稠的液体效果；稳定剂维持酸碱平衡；香精和色素让面膜更香。”面膜的原理就是通过基布隔离空气，促使皮肤升温、毛细血管扩张，同时使水分浸润角质层，从而起到保湿的作用。

如果说面膜能起到补水保湿的效果，那么其他美白、抗皱功效呢？答案是否定的。

文章中也提出了一个问题，这些功效成分能不能做到美白嫩肤？

并且给出了答案——微乎其微。“绝大部分功效成分绝无渗入皮肤被吸收的可能。”

“即使加入促渗剂和改良成分以增强溶脂性，面膜中超过99%的成分也只能停留在皮肤最外的角质层。无论是玻尿酸、蜗牛黏液，还是奇异果提取物，都只能在皮肤表面发生作用。”

要知道面膜的出厂价是很低的，水晶膜更低，在脸部起到补水保湿作用可想而知。甚至有的几毛钱可以买到。把自己的肌肤纯粹交给面膜来护理补水是不科学的，去美院做护理也发现就算是用面膜前也有仪器将一些产品导入，或者使用安瓶，就是为了起到更好的补水效果。一般都会有借助仪器。

基础的补水效果是可以实现的，如果想到达到深层补水，或者更近一步美白、抗皱，除了寻求医美，否则只能存在于神话中。

谢邀，其实吧号称补水面膜，里面或许是有补水成分，但是呢我感觉是收效胜微的，因为是敷在脸上，然后要通过毛孔吸收进去，且先不提能否全部吸收能吸收多少，但是一张面膜才多少水分，所以个人感觉补水面膜或许有效，但是效果甚微，可能你得长期敷才能有一点效果，这样既麻烦，又对皮肤不好，所以我在这里给你推荐下水光针，现在的科技高速发展，已经有了水光针这么神奇的东西了，水光针的主要成分是有玻尿酸的，1克玻尿酸相当于一升的水，而水光针是向皮肤深层补充玻尿酸，因此补水效果非常好，且保湿效果持久，令肌肤持久水润光泽。你想啊1升的水进你的皮肤真皮层，这是什么概念，肯定能补水了啊，而且现在已经有越来越多的大明星去注射水光针了，以保证自己的倾世容颜，以上供借鉴。