喜欢的体育运动是伴随着年龄的增长一直在改变中！

说一下本人亲身经历，本人70后。体育运动一直陪伴着我！

没上学时瞎折瞎淘，上树掏鸟窝，下河去洗澡去摸鱼，上山逮蚂蚱。这好像是扯远了，其实这些都是体育运动，也包含了体育项目。那时候的孩子没有现在娇贵，成天就像出笼的小鸟，满山遍野的折腾。在游戏中接触了体育，也无形的锻炼了身体。那时候的孩子比现在的孩子硬实，感冒都极少数有。

上学后逐渐接触了更多的体育项目，因为学校里有更多的体育器材。比如单杠分高中低三种，还有双杆，每个学校篮球架子是必不可少的。每当课余时间同学们就都聚集在各种体育器材前，玩的不亦乐乎。那时候我最喜欢低杆，双手抓杠，一只脚踩在杆上，用力向前悠撒手看谁悠的远。每天乐此不彼的和小伙伴比试。到了五年级就能代表学校参加每年一度的乡镇田径运动会，当校队运动员是每个男孩子的梦想，因为当运动员就能从学校拿到篮球在学校里玩，也就从那时候起我爱上了篮球！一个篮球有很多花样可玩，那时候和同学们玩的最多的就是《砸王八》。不知道朋友们都玩过吗？具体玩法是，几个先投篮，投进的算赢，投不进的就站在篮下固定位置，背对篮球架子。赢的人往篮板扔球，借助反弹砸篮下的人。这个游戏陪伴我从小学升中学。

到了中学就正式接触了篮球，中学的玩篮球就又升了一级。每天放学大家都会在篮球场抢一会球，那时候没有规则谁抢到谁投篮。在大一点就打四对四半场篮球，每当放假就约几个同学打几场。可以这么说篮球伴随我的中学时光。

转眼就步入了社会，结婚生子。为了生活奔波。玩篮球就少的多了，可那时电视已经普及了，NBA直播大火，CBA也开始了起步。因为白天要上班看NBA的时间廖廖，所以至CBA职业化后看中职篮已经成了我生活的一部分，因为我是辽宁人也自然成了辽迷。一转眼看CBA陪伴辽篮已经有了25个春秋！CBA的发展也是越来越好，从最早的军辽对决，到后来的军粤争霸，经历了八一王朝，看到了广东宏远的崛起创建王朝，看到了北京首钢的四年三冠，看到了新疆男篮，辽宁男篮获得首冠的激动无以言表。也质疑过四川男篮夺冠的过程，总之一句话篮球伴我半辈子，我和篮球有着不解之缘！

我喜欢的体育项目是武术，记得小时候就爱看武打片，有功夫。

比如少林寺电影，就看了9遍，看完后还学着比划，结果不是腿痛、腰疼就是胳膊疼。现在好了，我爱上了太极，每天坚持练习太极拳，陈氏的、杨氏的，还有太极剑，太极单刀，一起练习，有空就练，真好。

打太极对身体健康非常好，手脚灵活，精神好，睡眠好，吃饭香；还有养生作用，太极要求是全身放松，头要正，虚灵顶劲，松肩坠肘，松腰松胯，呼吸平稳，气沉丹田，意静心静，气血贯通全身，不知不觉，身体比以前健康了。

这就是现在的我，喜欢太极。