很多女性在怀孕的时候，尤其是孕后期，随着肚子增大，会长出很多一条条的妊娠纹。虽然在产后会不断淡化，但还是会在一定程度上影响其美观。

不过，在没有怀孕的人身上长妊娠纹，那就不单单是丑的问题了，还会让人误解其生育过，尤其是有一些青春期的人群也会长妊娠纹，会给人一种这么小就已经生小孩了，这有多不自爱的感觉。

但很多人明明自己没有怀孕，而且性生活都没有，为何就会出现妊娠纹呢？

没怀孕长”妊娠纹“的原因

1. 体重增长过快，过度肥胖

之所以出现妊娠纹，其实是皮肤弹力纤维和胶原纤维的拉伸和断裂所导致的，而如果近来体重增长过快，就会像怀孕那样，皮肤过度拉伸断裂从而产生妊娠纹。

其实真正来说，这种妊娠纹属于膨胀纹或肥胖纹，多见于腹部和大腿根部，是因为过度肥胖，脂肪堆积所导致的。

当然，有些人为了减肥，过度锻炼，也会导致肌肤纤维蛋白破裂，产生这些类似妊娠纹的情况。

2. 青春期生长过快

青春期是快速生长发育的一个阶段，但有的人因为皮肤弹力不好，而青春期又发育过快，过度牵拉到皮肤的胶原纤维，从而会导致皮肤纤维断裂，产生这类似妊娠纹的情况。

不过一般青春期产生这”妊娠纹“很少在腹部，就算在腹部也在下腹部，更多见是腿部。

3. 激素分泌异常

有些人长这种类似妊娠纹的情况是因为疾病原因所导致的，尤其是有糖尿病、甲亢等内分泌疾病的患者，因为体内激素分泌异常，分泌过多的糖皮质激素导致的。

因为糖皮质激素会抵制成纤维细胞的功能，分解弹性纤维蛋白，从而导致皮肤弹力变差，导致妊娠纹的发生。

4. 恶性肿瘤

如果患有恶性肿瘤，也有可能会导致类似妊娠纹这种情况的发生。

因为恶性肿瘤比较大时会导致皮肤弹性纤维断裂，从而产生妊娠纹。

但是不能以出现类似妊娠纹这情况来判断得了恶性肿瘤，这只是其中不典型的一种症状而已。

如何预防和消除”妊娠纹“

想要预防这种”妊娠纹“，最重要的方法均衡饮食，保证营养均衡的同时，适当运动，将体重控制在正常范围。

而如果出现了这种”妊娠纹“，那要注意清洗，避免一些污垢的残留，同时可以用一些保湿滋润的护肤品进行按摩，这种可有效恢复皮肤弹性，从而淡化。

当然，平时也要注意多吃一些富含胶原蛋白的食物，如银耳、花胶、鱼类、鸡爪、猪蹄等。同时多吃一些蔬菜水果，有效补充维生素和矿物质。

另外，如果觉得这膨胀纹明显影响形象，也可以直接到正规的医院采取激光或填充等方法进行修复。

参考文献：

1. 樊一斌 . 明明不胖，为何也长肥胖纹【J】. 家庭医药.就医选药 . 2021-10-01

2. 胡蓉 . 轻松告别花肚皮【J】. 健康博览 . 2019-06-01

3. 小玲 . 妊娠纹是怎么出来的【J】. 中国生殖健康 . 2019-11-15